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富硒水果對于人體的好處

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富硒水果對于人體的好處

發(fā)布日期:2021-04-09 作者: 點擊:

富硒水果對于人體的好處


1)抗氧化作用:白硒是谷胱甘肽過氧化物酶GSH-Px的成分,每摩爾mole爾含有4克原子的dao硒。該酶的功能是催化谷胱甘肽和過氧化物氧化還原的還原,它起著抗氧化劑的作用,是重要的自由基清除劑(50-500倍...在體內,GSH-Px和維生素E的抗氧化機理是不同的) ,兩者可以互相補充,具有協(xié)同作用,這是因為“硒”具有很高的抗氧化作用,適當?shù)难a充可以預防器官衰老和病理變化,延緩衰老,增強免疫力,抵抗疾病,抵抗毒性重金屬,減少放射和化學療法的副作用,預防癌癥和抗癌


(2)增強免疫力:有機硒可以消除體內自由基,消除體內毒素,抗氧化作用,可以有效地抑制人體產生脂質過氧化物,可防止血液凝塊,去除膽固醇,增強人體的免疫功能


(3)預防糖尿?。何枪入赘孰倪^氧化物酶的有效成分,可防止氧化損傷等細胞,使其功能正?;龠M葡萄糖代謝,降低血糖和尿糖,并改善糖尿病患者的癥狀。

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 (4)預防白內障:視網(wǎng)膜容易因暴露于計算機輻射而受到損壞。硒可以保護視網(wǎng)膜,增強玻璃體的光滑度,改善視力并預防白內障。 


(5)腦血管疾?。何蔷S持心臟正常功能,保護和修復心臟的重要元素。血硒水平的下降將導致體內清除自由基的功能下降,有害物質的積累,血壓升高,血管壁增厚,血管彈性下降,減慢的血流和氧氣輸送功能的降低,這增加了心臟腦血管疾病的風險


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